Người cao tuổi

Bất ngờ về độ tuổi tình dục thăng hoa

Một cuộc khảo sát mới đây tại Mỹ cho thấy nam giới sẽ hài lòng nhất với đời sống tình dục ở tuổi 64, trong khi phụ nữ là ở tuổi 66!

uong sua beo

Giảm nguy cơ đột quỵ nhờ…uống sữa béo

Nhiều người tin rằng nên dùng sữa gầy, sữa tách béo tốt cho sức khỏe. Nhưng các nhà khoa học Mỹ vừa đưa ra nhận định axit béo trong sữa nguyên bản có khả năng chống đột quỵ cực tốt.

di bo nhanh

Để sống lâu: Đi bộ càng nhanh càng tốt

Một nghiên cứu kéo dài suốt 14 năm quanh việc đi bộ của người Anh đã tiết lộ nhiều điều bất ngờ về ảnh hưởng của thói quen này đến sức khoẻ người già.

chữa bệnh đau đầu gối ở người già

5 bài thuốc dân gian chữa bệnh đau đầu gối ở người già

Bệnh đau đầu gối là bệnh mà bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể mắc phải do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Nhưng bệnh này chủ yếu thường gặp ở người già có thể do loãng xương hay thoái hóa khớp.

8 món ăn thuốc bổ dưỡng cho người cao tuổi

8 món ăn thuốc bổ dưỡng cho người cao tuổi

Người cao tuổi mắt kém, mũi ngửi kém khó xác định được mùi của thức ăn; lưỡi không nhận ra thức ăn ngon hay không ngon...

Chữa chứng bệnh mất ngủ ở người cao tuổi

Chữa chứng bệnh mất ngủ ở người cao tuổi

Ở những người trẻ tuổi, mất ngủ phần lớn là do bệnh tật thì ở người cao tuổi, ngoài yếu tố như tinh thần căng thẳng, quá vui, quá buồn; hoặc ăn quá no, uống quá nhiều, nhất là những chất kích thích, hoặc các loại dược liệu như nhân sâm, hoặc các chế phẩm có sâm; hoặc do môi trường xung quanh quá ồn, quá sáng... đều có thể dẫn đến mất ngủ.

trầm cảm người cao tuổi

Bệnh trầm cảm ở người cao tuổi - những điều cần lưu ý

Hiện nay, ở nước ta có khoảng 8 triệu người dân bị bệnh trầm cảm, trong đó 1/3 rơi vào độ tuổi trên 65. Càng lớn tuổi thì các cơ quan như xương khớp, nội tiết, tim mạch, thần kinh sẽ bị suy giảm, vì thế người cao tuổi rất cần được chăm sóc về thể chất lẫn tinh thần. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về bệnh trầm cảm ở người cao tuổi để có hướng điều trị kịp thời khi bản thân hoặc người thân mắc bệnh nhé.

Bí quyết sống khỏe giúp cụ bà thọ 102 tuổi

Bí quyết sống khỏe giúp cụ bà thọ 102 tuổi

Mỗi ngày cụ Nguyễn Thị Thời (Đăk Lăk) ăn 3 bát cơm kèm thịt, cá, xương hầm, rau xanh; tự vệ sinh cá nhân, sống vui vẻ cùng con cháu.