Quả chanh leo - thần dược cho sức khỏe nhiều người thờ ơ

Quả chanh leo - thần dược cho sức khỏe nhiều người thờ ơ

Thứ Sáu, 06 Tháng 10 2017 11:43

Chanh dây loại quả được xem là "dược vương" ở nước ngoài nhưng lại là thứ quả rẻ bèo ở Việt Nam nhiều người thờ ơ. Loại quả này có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe.

Chanh dây có chứa nhiều axcid amin như: tyrosin, treonin, prolin, valin, glycin, leucin, arginin.. rất tốt cho những người bị suy nhược cơ thể. Loại quả này còn là một nguồn cung cấp lượng vitamin C và vitamin A rất dồi dào. Vitamin C là vi chất rất là cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi trong giai đoạn đầu . Đây cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh cho cả mẹ bầu. Còn vitamin A lại có tác dụng cải thiện thị lực và chống nhiễm trùng, rất hữu ích trong việc chữa thiếu máu, có lợi cho sức khỏe của tim mạch, giúp thư giãn, cũng như là giảm những triệu chứng mất ngủ.

Ngoài ra, chiết xuất từ chanh dây còn có tác dụng trong việc tiêu diệt tế bào ung thư. Các dưỡng chất carotenoid và polyphenol dồi dào trong chanh dây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể ức chế được sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

Những lợi ích của chanh leo

Chanh leo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch

Chanh leo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch

Tăng cường miễn dịch

Chanh leo rất giàu vitamin C - đây là một chất có tác dụng như chất chống oxy hóa, có vai trò hỗ trợ chức năng miễn dịch rất tốt.

Làm đẹp da

Chanh leo giàu vitamin C - đây là một thành phần thiết yếu cho làn da, giúp cho da luôn tươi trẻ, mịn màng và sáng bóng. Vitamin C tăng cường sức khỏe của da, đẩy lùi nguy cơ bị lão hóa và cản trở hình thành nếp nhăn trên da.

Giảm cân

Chanh leo còn có những tác dụng giúp giảm cân hiệu quả, chống lại cảm giác đói và thèm ăn.

Tốt cho người suy nhược cơ thể

Chanh leo còn có tác dụng giảm cân và tốt cho người suy nhược cơ thể

Chanh leo còn có tác dụng giảm cân và tốt cho người suy nhược cơ thể​

Chanh leo cũng rất phù hợp với những trường hợp bị suy nhược cơ thể, người bị chứng mất ngủ.

Giảm nhức đầu

Trong chanh leo cũng rất giàu chất xơ, protein và các khoáng chất, cũng như là những vitamin cần thiết khác không gây béo phì, giảm nhức đầu, và rất phù hợp với những người bị bệnh huyết áp cao.




Bình luận