Món ngon bổ dưỡng

Những tác dụng chữa bệnh thần kì của hành tím

Hành tím không những là một loại gia vị quá quen thuộc với mọi gia đình để chế biến món ăn ngon. Ngoài ra thì hành tím còn tốt cho cho phụ nữ để làm đẹp và ngăn ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm.

Những món ăn quý chữa bệnh từ hạt sen

Những món ăn quý chữa bệnh từ hạt sen

Theo Đông y hạt sen có vị ngọt, chát, tính bình; vào các kinh: tâm, tỳ và thận. Có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, sáp tràng, an thai, lợi thủy.

Món ngon bài thuốc bổ từ hoa bí ngô

Món ngon bài thuốc bổ từ hoa bí ngô

Hoa bí ngô ngoài giá trị về dinh dưỡng thì nó còn có giá trị phòng và chữa được rất nhiều bệnh. Dưới đây là bài viết về công dụng chữa bệnh từ hoa bí ngô.

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của dâu tây mà bạn chưa biết

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của dâu tây mà bạn chưa biết

Dâu tây giàu vitamin C hơn cả cam, lại có ít đường và nhiều chất xơ, dâu tây thực sự xứng đáng với danh hiệu là loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe.

5 thời điểm vàng để uống mật ong

5 thời điểm vàng để uống mật ong

Mật ong là thứ nguyên liệu dễ kiếm và dễ sử dụng. Mật ong có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, tùy vào từng thời điểm uống khác nhau, mật ong sẽ đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.

Quả mướp - vị thuốc quý trong mùa hè

Quả mướp - vị thuốc quý trong mùa hè

Các bộ phận của cây mướp lúc còn non cũng như khi đã già đều dùng làm thuốc để chữa bệnh. Đặc biệt, cây mướp chữa bệnh thấp nhiệt thường xảy ra vào mùa hè.

Lợi ích của tiết lợi với sức khỏe con người

Lợi ích của tiết lợi với sức khỏe con người

Tiết lợn không chỉ giúp ngăn ngừa thiếu máu, hỗ trợ giảm cân mà còn ngăn ngừa lão hóa và nhiều lợi ích khác.

5 siêu lợi ích của hạt chia cho sức khỏe mà nhiều người không biết

5 lợi ích của hạt chia cho sức khỏe nhiều người không biết

Các chị em chắc hẳn vẫn được nghe những lời khen về lợi ích của hạt chia với sức khỏe, tuy nhiên chúng có tác dụng cụ thể như thế nào không phải ai cũng nắm rõ.

Món ăn trị ho khan, ho có đờm cho bé cực kì dễ làm

Món ăn trị ho khan, ho có đờm cho bé cực kì dễ làm

Bên cạnh việc sử dụng thuốc trị ho cho con thì cha mẹ có thể nấu những món ăn giúp con hết ho khan, ho đờm. Dưới đây là một số những món ăn mà các mẹ nên áp dụng.

6 thực phẩm giải cảm hiệu quả cho những ngày nắng mưa thất thường

6 thực phẩm giải cảm hiệu quả cho những ngày nắng mưa thất thường

Mùa hè với những đợt mưa nắng thất thường khiến cơ thể bạn dễ cảm cúm. Tuy nhiên, cảm cúm là một căn bệnh đơn giản nên bạn có thể uống thuốc kháng sinh liều nhẹ hoặc ăn những món ăn giải cảm được chế biến từ những thực phẩm tự nhiên giúp xua tan cảm cúm hiệu quả.

Tác dụng tuyệt vời của nước mía ít người biết

Tác dụng tuyệt vời của nước mía ít người biết

Nước mía không chỉ làm dịu cơn khát, tăng cường năng lượng ngay lập tức để chống lại sự mệt mỏi từ cái nắng mùa hè, lợi ích của nước mía còn mang đến nhiều điều bất ngờ hơn bạn nghĩ.

Những công dụng tuyệt vời của quả bòn bon đối với sức khỏe

Những công dụng tuyệt vời của quả bòn bon đối với sức khỏe

Bòn bon là loại trái cây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Không những thế, nó còn giúp ngăn ngừa rất nhiều bệnh cho cơ thể mà ít người biết đến.

3 loại nước uống giải nhiệt cơ thể mùa hè cực hiệu quả

3 loại nước uống giải nhiệt cơ thể mùa hè cực hiệu quả

Để có một cơ thể khỏe mạnh trong thời tiết mùa hè nóng nực, việc lên danh sách cho các loại đồ uống an toàn giúp thanh lọc cơ thể là vô cùng cần thiết.

Nước ép mướp đắng thần dược trị bệnh tiểu đường

Nước ép mướp đắng thần dược trị bệnh tiểu đường

Khổ qua không chỉ là một thực phẩm ăn hàng ngày mà còn là vị thuốc quý cho sức khỏe.. Nếu thường xuyên uống nước ép mướp đắng sẽ rất tốt cho cơ thể.

Súp lơ và những loại rau tốt cho phụ nữ

Súp lơ và những loại rau tốt cho phụ nữ

Đây là nghiên cứu đầu tiên nhằm kiểm tra việc ăn những loại rau nào có thể gây ra những ảnh hưởng đến mạch máu và có thể ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.

12 tác dụng thần kì của quả mướp ngọt đối với sức khỏe

12 tác dụng thần kì của quả mướp ngọt đối với sức khỏe

Theo Đông y, quả mướp vị ngọt, tính bình, không độc có thể dùng để trị rất nhiều bệnh. Từ hoa mướp đến xơ mướp, từ mướp tươi đến mướp khô đều có tác dụng trị bệnh mà không gây tác dụng phụ.

Những công dụng thần kỳ của nước dừa

Những công dụng thần kỳ của nước dừa

Nước dừa là một thức uống rất tốt cho sức khỏe. Nếu như bạn biết cách uống nước dừa chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

Công dụng tuyệt vời của đậu đỏ giúp an thần, bổ máu

Công dụng tuyệt vời của đậu đỏ giúp an thần, bổ máu

Đậu đỏ là một vị thuốc nam quý trong y học cổ truyền, đậu đỏ hạt mẩy, vỏ đỏ, nhân hồng, khô, rắn, chắc. Đậu đỏ có những công dụng rất tốt cho sức khỏe giúp an thần và bổ máu.

Những tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ với sức khỏe

Những tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ với sức khỏe

Từ thời xa xưa thì nghệ đã được sử dụng rất nhiều trong chế biến các món ăn. Và nhiều năm nay nghệ đã được sử dụng như một loại thuốc để điều trị một số căn bệnh như gan, dạ dày, tá tràng,... ngoài ra nó còn có tác dụng làm đẹp cho các chị em.

5 thực phẩm tốt nhất hỗ trợ cho gan khỏe mạnh

5 thực phẩm tốt nhất hỗ trợ cho gan khỏe mạnh

Những người yếu gan và mắc bệnh gan thường rất băn khoăn trong việc chọn một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh. Và đây chính là 5 nhóm thực phẩm hỗ trợ cho lá gan của bạn khỏe mạnh.

Phụ nữ kinh nguyệt không đều nên ăn gì?

Phụ nữ kinh nguyệt không đều ra máu nhiều nên ăn gì?

Những chị em sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng máu kinh ra quá nhiều, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt... khiến cho sinh hoạt bị đảo lộn.

Giá đậu bài thuốc món ăn quý cho sức khỏe

Giá đậu bài thuốc món ăn quý cho sức khỏe

Giá đậu là một loại rau mầm được làm từ các loại đậu nhưng giá đậu xanh còn thường sử dụng nhiều nhất bởi đây là thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe.

Thực phẩm bạn nên ăn để giảm cơn tức giận

Thực phẩm bạn nên ăn để giảm cơn tức giận

Ăn chuối, khoai tây, uống cà phê, cần tây, rau bina, trà hoa cúc... đây là những thực phẩm giúp bạn thoát khỏi cơn bực dọc, tức giận.

Những tác dụng chữa bệnh không ngờ của củ sen

Những tác dụng chữa bệnh không ngờ của củ sen

Hoa sen không chỉ là tượng trưng cho vẻ đẹp cao quý và thuần khiết mà rễ của loài hoa này, củ sen còn rất tốt đối với sức khỏe con người.