Những phương pháp chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà

Những phương pháp chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà

Thứ Sáu, 18 Tháng 05 2018 11:07

Nhiệt miệng thuộc loại bệnh hay gặp vào mùa hè, tuy không thuộc căn bệnh nguy hiểm nhưng nhiệt miệng làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu nhất là trong ăn uống và giao tiếp. Dưới đây là các bài thuốc dân gian chữa nhiệt miệng được lưu truyền rộng rãi.

10 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả đơn giản nhất

Mật ong

Mật ong chữa nhiệt miệng

Mật ong chữa nhiệt miệng

Các bạn hãy ngậm mật ong hoặc là lấy bông tăm rồi thấm mật ong chấm vào chỗ loét. Đây là một phương pháp rất hiệu quả để chữa nhiệt miệng. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy dung dịch mật ong 30% có thể ức chế hoặc là tiêu diệt  được hầu hết những loại nấm và vi khuẩn, lại có vị ngọt dễ chịu.

Ngậm chất chát

Chất chát có tính sát trùng (kháng khuẩn và kháng vi-rút) nên sẽ chữa lành được các nốt lở do nhiệt miệng gây ra. Bạn không cần tìm kiếm ở đâu xa. Có những chất chát rất lành tính như nước chè xanh, rau diếp cá, lá húng chanh (tần dày lá), vỏ xoài… Hoặc bạn có thể ngậm một ngụm nước chè xanh trong khoảng 5-10 phút, chắc chắn sẽ đỡ hơn nhiều.

Nước cam, chanh

Trong nước cam và chanh có chứa rất nhiều vitamin C nên có khả năng tăng cường được sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn vượt qua những căn bệnh do vi-rút, vi khuẩn gây ra (trong đó có nhiệt miệng). Bạn có thể uống 1 ly nước chanh hoặc là ly nước cam vắt mỗi ngày. Tuy nhiên, thì không nên uống khi bụng đói.

Rau ngót

rau ngót chữa nhiệt miệng

rau ngót chữa nhiệt miệng​

Rau ngót hái rồi rửa sạch, chỉ lấy lá, rồi giã nát, ép lấy nước cốt, hòa cùng với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 đến 3 lần, có tác dụng trị nhiệt miệng rất tốt. Theo Đông y, lá và rễ đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu và giải độc.

Xúc miệng thường xuyên

Bị nhiệt miệng khi ăn sẽ rất đau, để giảm đau bạn nên xúc miệng bằng nước đá trước khi ăn. Sau khi ăn xong nên xúc miệng lại bằng nước muối ấm. Đều đặn ngày 3 lần như vậy các vết loét trong miệng sẽ khỏi dần.

Ăn sữa chua

Sữa chua là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Không những thế sữa chua còn có thể dùng để chữa bệnh nhiệt miệng đơn giản mà khá hiệu quả. Sữa chua sẽ ngăn ngừa hình thành các vết loét mới trong khoang miệng.

Củ cải trắng

Giã củ cải uống sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm cùng với một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày  là khỏi.

Cà chua

Các bài thuốc Đông y cho thấy cà chua loại quả có tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nên ăn cà chua sống là phương pháp đơn giản trong trường hợp này. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 đến 4 lần, sẽ có tác dụng rất tốt.

Uống nước khế chua

Khế tươi 2 - 3 quả, giã nát, rồi đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ khi nào thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Lựa loại khế chua, giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

Chữa nhiệt miệng với hạt rau mùi

Đun sôi một cốc nước cùng với 1 thìa hạt rau mùi. Gạn lấy nước rồi dùng súc miệng. Mỗi ngày dùng để súc miệng từ 3 đến 4 lần. Ngoài ra thì bạn có thể trị nhiệt miệng bằng cách nhai 5 đến 6 lá rau húng nhấp vài ngụm nước lạnh. Mỗi ngày 5 đến 6 lần.

Phòng chống bệnh nhiệt miệng

Nguyên nhân chính của nhiệt miệng là do nóng trong người, vệ sinh răng miệng không được tốt hoặc do thiếu hụt protein trong chế độ ăn uống hằng ngày. Dưới đây là một số cách phòng chống nhiệt miệng:

- Tăng cường các loại thực phẩm bổ sung thêm protein và vitamin như C, vitamin B1, B2…

- Hạn chế ăn những thực phẩm cay nóng ớt, hạt tiêu…

- Uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài tiết độc, lương huyết tốt hơn

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên, xúc miệng nước muối giúp sát khuẩn và làm sạch vùng miệng




Bình luận
0 bình luận