Men gan cao có được uống sữa và nước yến không?

Men gan cao có được uống sữa và nước yến không?

Chủ Nhật, 27 Tháng 09 2015 10:41

Mẹ em bị mỡ máu cao, và phải ăn kiêng. Nhưng sau thời gian ăn kiêng thì em thấy mẹ như bị thiếu dinh dưỡng, em muốn cho mẹ uống sữa và nước yến không đường có được không ạ! Mong bác sĩ tư vấn giúp cho mẹ em

men-gan-cao-an-gi

sữa có tốt cho người bị gan nhiễm mỡ không?

Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về hòm thư. Tôi xin trả lời như sau:
Chế độ ăn kiêng của mẹ bạn như thế nào. Tuy mỡ máu cao cần phải ăn kiêng nhưng vẫn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho người bệnh.

Bạn nên thực hiện theo chế độ ăn sau:

Nên ăn những loại thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol thấp như rau xanh, các sản phẩm được làm từ đậu, thịt nạc thăn… Đặc biệt là nên ăn những loại rau xanh có chứa nhiều chất xơ. Chỉ có như vậy thì mới làm giảm được sự hấp thụ của đường ruột đối với cholesterol.
- Không nên ăn tối quá muộn với thức ăn nhiều đạm vì rất khó tiêu hoá và sẽ làm lượng cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn đến xơ vữa động mạch.
- Nên ăn nhạt vì thức ăn này có lợi cho sức khoẻ và bệnh tim. Kiêng thức ăn có nồng độ chất béo cao, nên ăn những thức ăn ít chất béo như cá, đậu phụ, đỗ tương. Ăn nhiều cá (mỗi tuần vài ba lần) để thu nhận axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch. Cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích và cá thu có nhiều axit béo loại này.
- Nên ăn thực phẩm có nhiều tác dụng giảm mỡ trong máu như: Gừng, chế phẩm đậu sữa, nấm hương, mộc nhĩ, hành tây, ba ba, trà, dầu ngô.
Để khắc phục tình trạng cholesterol máu cao, chế độ ăn là ưu tiên số một. 
Hiện tại mẹ bạn có dấu hiệu thiếu dinh dưỡng bạn có thể cho mẹ uống sữa cô gái Hà Lan không đường và nước yến không đường.
Chúc bác mau khỏe!

 




Bình luận
0 bình luận